Skocz do zawartości

forummobile.pl korzysta z plików cookie. Przeczytaj politykę prywatności. Akceptuj pliki cookie:    Akceptuję pliki cookies


Witaj na forummobile.pl


Zaloguj się 

Rejestracja

Zaloguj się żeby miec dostęp do całego Serwisu.

Założenie konta umożliwi Ci

  • Dostęp do wielu działów Forum niewidocznych dla Gości
  • Komentowanie Artykułów
  • Odpowiadanie na Posty i zakładanie nowych Tematów
  • Udział w Konkursach

ZAPRASZAMY -> REJESTRACJA

 
Guest Message by DevFuse

- - - - -

100 Pompek – aplikacja treningowa

Tutorial Windows Phone 100 Pompek trening aplikacja

Mieliśmy już aplikację kondycyjną z liczeniem kalorii, teraz czas na trening.
100 Pompek to idealna, darmowa aplikacja domowego trenera. Śledzimy tu postęp swoich poczynań, a także możemy ustawić przypomnienie kolejnego.
galeria Forummobile.pl
Tym razem zaczniemy od drugiego, ostatniego pulpitu. Mamy tu opis aplikacji, dane twócy i maila, na którego możemy kierować swoje sugestie.
galeria Forummobile.pl
Pod "..." mamy:
*przypomnienia – gdzie możemy dodać daty przypomnień treningów (max. 20). Wystarczy podać dzień i godzinę – przypomnienia dadzą o sobie znać co tydzień. Szybko możemy je również usunąć, wystarczy zaznaczyć przypomnienie i kliknąć ikonę kosza.
*oceń i przypisz – kierujemy się do Windows Phone Store do zakładki, gdzie możemy dać aplikacji gwiazdki i napisać "recenzję".
*ustawienia – przechodzimy do ustawień – możemy włączyć/ wyłączyć odliczanie przerwy pomiędzy treningami. Mamy tu również dostęp do stworzenia kopii zapasowej na OneDrive.
galeria Forummobile.pl galeria Forummobile.pl galeria Forummobile.pl
A teraz główny punkt programu – pierwszy pulpit. Mamy tu do czynienia z czterema kafelkami:
*Pompki
*Brzuszki
*Podciąganie
*Przysiady
Każdy z tych kafelków posiada w sobie dodatkowe pulpity "postęp", "jak trenować", "zasady programu". Opis w 2 dodatkowych pulpitach jest po angielsku, jednak, gdy ktoś kiedykolwiek robił pompki/ brzuszki itp. powinien znać podstawowe zasady.
galeria Forummobile.pl
Opiszę jeden z pulpitów, reszta działa analogicznie:
Pompki:
Klikamy "START" i rozpoczynamy trening. W pole wpisujemy ilość zrobionych pompek na raz (w teście) i zapisujemy. Dane te znajdą się w statystykach na poprzednim pulpicie (ikonka wykresu słupkowego).
galeria Forummobile.pl
Po wpisaniu danych (zrobiłem 50), klikamy "Kontynuuj" i przechodzimy do kolejnego dnia. Program na postawie poprzednich danych obliczy nam, jaki trening powinniśmy zastosować, ile wykonać powtórzeń i jaką przerwę między nimi.
galeria Forummobile.pl galeria Forummobile.pl galeria Forummobile.pl
Jeśli już to zrobimy, klikamy "Zrobione" i mamy przezwę, przez którą przeprowadzi nas program, i jeśli kliknęliśmy włączenie odliczanie przerwy, jak zostanie 10 sekund, dostajemy powiadomienie dźwiękowe – ciągłe. Przechodzimy do kolejnej serii i tak dalej. Możemy również pominąć tę przerwę.
Dostajemy komunikat z gratulacjami, że nas dzień treningowy dobiegł końca.
galeria Forummobile.pl
Karzą nam odpocząć od treningu 2-3 dni, żeby nabrać sił przed kolejnymi. Klikamy dalej. Otrzymujemy pulpit postępu, a na wykresie możemy doświadczyć go graficznie.
Jest to idealna aplikacja dla tych, którzy mają problemy z samodyscypliną, albo po prostu zapominają i muszą mieć "przypomnienie". Coś, co dodatkowo spodobało mi się w tej aplikacji, to to, że nie możemy udostępniać swoich postępów innym, czyli jeżeli Twój znajomy/a również z niej korzysta, nie zaspamuje Ci tablicy, jak to dziś zrobił aż 100 pompek bez przerw :)

Przy okazji: Windows Phone 8.1 (Lumia Cyan) jest już dostępny w Polsce na wszystkie Lumie!
  • 0


0 Komentarze





Zmień widoczność shoutboxa Shoutbox Otwórz w nowym oknie

@  Adam1996 : (08 luty 2016 - 03:44) ?
@  bonihila2 : (06 marzec 2016 - 21:34) jest ktoś ?
@  ajs : (15 marzec 2016 - 07:54) bu
@  AdamGarbaty : (15 lipiec 2016 - 15:58) http://www.złotacebula.pl
@  AdamGarbaty : (15 lipiec 2016 - 15:58) złota cebula na facebooku
@  AdamGarbaty : (15 lipiec 2016 - 15:58) polecam
@  AdamGarbaty : (15 lipiec 2016 - 15:58) piotr pronczewski
@  nokiaspl : (19 wrzesień 2016 - 13:03) Czy to fotum żyje
@  Marcin Lewy : (29 wrzesień 2016 - 12:49) Jak widać raczej już niestety nie żyje
@  rzuffik : (20 listopad 2016 - 17:53) [cenzura]
@  foldare : (19 grudzień 2016 - 01:01) hej
@  wiewioor : (29 grudzień 2016 - 15:56) Pamiętam jak dawno temu GSM Forum tętniło życiem. A teraz po tych wszystkich połączeniach - trup. Ehh.
@  klik218 : (07 styczeń 2017 - 11:37) 2k17 Witam
@  Stefcio : (11 styczeń 2017 - 20:02) hop hop dawno mnie tu nie było, ale widze, że forum prawie w ogóle nie żyje, a kiedyś to ho ho :(
@  radziubaker : (16 marzec 2017 - 12:12) dzien dobry
@  cierpexx : (29 marzec 2017 - 08:36) Witam wszystkich
@  radziubaker : (15 czerwiec 2017 - 05:39) hej
@  warren2 : (19 lipiec 2017 - 15:26) hej
@  Rodak : (04 sierpień 2017 - 23:32) @stefcio ja jestem! Pamiętam Twojego nicka...
@  Rodak : (04 sierpień 2017 - 23:33) @wiewioor siema! Stara gwardia wita!